Тренер Анастасия Богданова — о пользе лыж, доверии и детском упорстве
Что воспитывает в ребенке силу воли, упорство и радость от преодоления? Часто ответ лежит не в учебниках, а на свежем зимнем воздухе, где под скрип снега рождается характер.
С начала зимы в нашем округе начала свою работу секция лыжных гонок под руководством тренера Анастасии Богдановой. Анастасия Сергеевна – выпускница Вологодского государственного университета по профилю «Педагогическое образование. Физкультурное образование». С лыжами она дружит с первого класса, тренировалась в Вытегорской ДЮСШ, и имеет в своем активе победы и призовые места на районных соревнованиях, а также участие в областных стартах.
После окончания вуза Анастасия Богданова вернулась на малую родину и устроилась тренером в Вытегорскую ДЮСШ. На сегодняшний день в ее секции уже занимаются 27 детей, разделенных на три группы. Идет донабор еще в одну, чтобы каждый желающий смог присоединиться к тренировкам.
«Лыжи – главный зимний вид спорта. Он развивает выносливость, координацию, чувство баланса и силу. Это один из самых гармоничных видов спорта, где работает всё тело, – говорит Анастасия. – Помимо физической пользы, лыжи закаляют характер: учат терпению, самодисциплине, умению преодолевать трудности. И, конечно, все занятия проходят на свежем воздухе, что очень важно для здоровья детей».
Основная задача тренера на начальном этапе – привить интерес и любовь к спорту через разнообразные упражнения, игровые формы и освоение техники без перегрузок.
«Дети очень разные: кто-то сразу стремится быть лидером, а кто-то раскрывается постепенно. Удивляюсь, как быстро они учатся, как сильно стараются, когда им интересно. Работать с ними – большая радость и ответственность. Тренер не только учит, но и работает с телом, характером и эмоциями. Спорт дает видимый результат – это и ощущение движения, и радость от преодоления, и победы в соревнованиях. Отношения строятся на доверии и совместном преодолении трудностей», – делится Анастасия Сергеевна.
После окончания лыжного сезона планируются тренировки с элементами легкой атлетики и общей физической подготовки. А пока стоят морозы и лежит снег, – самое время встать на лыжи!
Продолжается донабор в секцию «Лыжные гонки». Приглашаются мальчики и девочки с 1 по 4 класс.
Расписание:
• 1 группа: понедельник, среда, четверг с 8:00 до 9:30.
• 2 группа: понедельник, среда, четверг с 9:30 до 11:00.
• 3 группа: понедельник, вторник, четверг с 15:30 до 17:00.
По всем вопросам обращайтесь по телефону: 8-921-827-78-37 (тренер-преподаватель Богданова Анастасия Сергеевна).
Так что лыжи — это не просто сезонное увлечение. Это школа, где уроки проходят на морозном воздухе, а главными оценками становятся личный прогресс, выносливость и та особенная искра в глазах, которая зажигается, когда получается то, что ещё вчера казалось невозможным. И двери в эту школу сейчас открыты для всех.