О последствиях курения рассказала фельдшер наркологического кабинета Яна Агеева
Курение в подростковом возрасте — проблема, с которой сталкиваются многие семьи. Кто-то тянется к сигарете из-за семейных неурядиц, кто-то стремится казаться взрослее, а кто-то просто «дымит за компанию». Однако для неокрепшего организма последствия этой привычки разрушительны: страдает не только общее самочувствие, но и физическое, и умственное развитие.
О том, чем оборачивается для юного организма встреча с никотином, рассказала фельдшер наркологического кабинета Вытегорской ЦРБ Яна Агеева.
Токсичный удар по молодости
По словам специалиста, токсины действуют на подростков гораздо сильнее, чем на взрослых, вызывая быстрое привыкание. Организм еще формируется, и под удар попадают все системы: замедляются процессы роста, страдают нервная система и кора головного мозга. Последствия для психики непредсказуемы: от чрезмерной эмоциональности и вспыльчивости до глубокой замкнутости и депрессии.
«В табачном дыме содержится более 50 токсичных соединений, способных вызывать мутации, — комментирует Яна Агеева. — Эти вещества разрушают ДНК половых клеток, что может привести к рождению больного потомства или бесплодию».
Отражение в зеркале
Курящего подростка часто выдает внешность: серовато-желтый цвет лица, дряблость кожи и так называемые «кисетные» морщины вокруг губ. Никотин вызывает спазм сосудов, из-за чего кожа недополучает кислород, становясь обезвоженной и тусклой. Также повышается риск воспалений и акне.
Особый вред для женского и мужского здоровья
Как отмечает фельдшер, курение подавляет выработку эстрогена. У девушек это вызывает сбои цикла, болезненные менструации, а в будущем — раннюю менопаузу. Риск бесплодия у курящих женщин возрастает в два раза.
Не щадит никотин и мужскую силу. У ребят снижается уровень тестостерона, что ведет к ослаблению либидо и проблемам с эрекцией. Страдает репродуктивная функция: снижается подвижность сперматозоидов, повышается вязкость семенной жидкости.
Кроме того, никотин стимулирует выброс адреналина, вызывая тахикардию и спазмы сосудов, замедляет выработку мелатонина (нарушая сон) и соматотропина, который отвечает за рост мышц и восстановление тканей. В итоге иммунитет ослабевает, и организм становится беззащитным перед инфекциями.
Как понять, что ребенок курит?
Родителям стоит насторожиться, если они заметили:
• Стойкий запах табака или ароматизаторов от одежды и волос;
• Частое жевание жвачки или использование освежителей;
• Необоснованный кашель и желтизну пальцев;
• Резкие перемены в поведении и «странные» траты карманных денег.
Главное — поддержка
Помочь подростку отказаться от курения можно только доверием, а не давлением. Специалист советует спокойно поговорить, выяснить причину (стресс или влияние компании) и мотивировать плюсами здорового образа жизни. Если ребенок не справляется сам, важно обратиться к психологу или врачу. Но главное правило — это личный пример. Если в семье курят взрослые, бросать нужно вместе.