Участник проекта «Красного знамени» Роман Борисов провел эксперимент
Недавно я заметил за собой, что в свободное от учебы время стал проводить много времени в Интернете. Даже в школе на переменах вошло в привычку первым делом доставать смартфон и бороздить информационное пространство. А приходя домой, я делал то же самое, но уже используя компьютер. Меня стала озадачивать такая зависимость от социальных сетей, и я решился на эксперимент: провести один день без Интернета.
Наступило утро, рука уже потянулась за смартфоном, но ограничился только тем, что посмотрел на время. Дальше пошла обыкновенная рутина: уборка кровати, завтрак, утренние процедуры. Стоит отметить, что все происходило немного быстрее обычного: в руках не было смартфона, который часто так мешал и отвлекал. Таким образом, я собрался вовремя и не опоздал на уроки.
В школе между уроками вместо перманентного времяпрепровождения в Интернете теперь преобладало живое общение с одноклассниками. Перемены стали подвижнее: разговаривая, мы выходили в коридор, а не продолжали сидеть в душном классе. Также на больших переменах имела место быть более тщательная подготовка к урокам: не отвлекаясь на смартфон, у меня было больше времени на повторение темы перед проверочной.
Когда пришел домой, за обеденным столом руки дошли до пульта от телевизора, который не смотрел уже долгое время. Просмотрев новости нашей необъятной, добрался и до новостей своего района – на столе лежал последний номер «Красного знамени». Приятно было обсудить их с родными.
Так как я ограничил себя в доступе к Интернету, мне ничего не мешало начать выполнять домашние задания на завтра. Теперь этот процесс заставлял быть более вдумчивым, внимательно подходить к решению заданий и разбираться в ошибках. Не используя Интернет, я потратил больше времени, потому что здесь он стал бы для меня не отвлекающим фактором, а, наоборот, отличным помощником. Разумеется, мне пошло на пользу самостоятельное выполнение домашних заданий. Пусть это было дольше, зато намного качественнее.
Когда я закончил подготовку к следующему учебному дню, появилось время для хобби. Мое любимое увлечение — игра на аккордеоне. Обучаясь в школе искусств, стараюсь, чтобы это стало моим ежедневным занятием, но порой не удается исполнить желаемое. Благодаря сегодняшнему эксперименту я, наконец, смог посвятить себя любимому делу.
После ужина решил позвать друзей на прогулку, что обычно происходит только по выходным. Но по удачному стечению обстоятельств свободен был не только я, но и мои друзья. Собравшись вместе, мы очень много общались, и ни у кого из нас не появилось желание замолчать и взять в руки смартфон.
Вернувшись домой в хорошем настроении, прыгнул на кровать и решил, что пора заканчивать эксперимент, так как день уже подошел к концу. Будучи уже довольно измотанным, я лишь проверил мессенджеры на наличие важных сообщений. Убедившись в том, что меня никто не потерял, уже был готов лечь спать. Прошедший день был очень насыщенным, что обеспечило мне крепкий сон.
Подводя итог эксперимента, могу сказать, что он дал только положительный эффект. У меня был вагон времени на то, чтобы сделать все запланированное и отлично отдохнуть. Я почувствовал, что день прошел с пользой.
Возможно, буду повторять этот эксперимент, советую попробовать и вам.