Кратковременное погружение в ледяную воду или закаливание холодной водой (вплоть до моржевания) полезны. По статистике, закаленные люди меньше болеют ОРВИ и другими простудными и вирусными
Читать далее
Метка: Марина Дмитриева дала рекомендации перед крещенскими купаниями